SVA-Bewegt

Bewegung ist eine wichtige Säule der Gesundheit. SVA-Bewegt unterstützt Sie dabei aktiver zu werden. Das Programm trägt dazu bei die Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Die Betreuung durch unsere Übungsleiter garantiert eine individuelle Abstimmung des Programms, so dass ein großer Nutzen im Verhältnis zur aufgewendeten Zeit gegeben ist.Neben der gezielten Förderung des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur dürfen im Programm Freude und Spaß nicht zu kurz kommen.
Telefon: 0508
08-3083
E-Mail: office@sva-bewegt.at
Internet: www.sva-bewegt.at
SVA-Bewegt findet in Kooperation mit www.profitnessaustria.at, ASKÖ Wien und ASVÖE Wien statt.
Gruppengröße und Betreuung
Die Kurse sind auf maximal 12 Teilnehmer beschränkt. Erfahrene Trainerinnen und Trainer betreuen Sie nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und sorgen für ein abwechslungsreiches Programm. Jede Einheit umfasst gezieltes Herz-Kreislauftraining sowie Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und zur Förderung der Koordination. Das Training findet zweimal wöchentlich statt. Mit Pausen zum Jahreswechsel, während der Sommerferien und an Feiertagen ergeben sich 60 bis 80 Einheiten pro Jahr.
Ziel ist es, Freude und Spaß an der Bewegung zu vermitteln und das Bewegungsprogramm als fixen Bestandteil des persönlichen Lebensstils zu etablieren.
Extra Gesundheitshunderter
BIn Wien kostet die Mitgliedschaft an SVA-Bewegt Programmen zwischen €290 und €350 für bis zu 80 Einheiten pro Jahr. SVA-Versicherte können sich von der zuständigen Landesstelle €100 in Form eines Extra-Gesundheitshunderters zurückholen - und das jährlich!
Competence Center Gesundheitsförderung und Prävention
SVA-Versicherten steht das Competence Center für Auskünfte und zur Kursanmeldung zur Verfügung. Das Competence Center steht unter der Telefonnummer 050808-3083
oder unter office@sva-bewegt.at zur Verfügung.